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对专升本考试没有信心 复习有哪些错觉

发布时间:2020-01-09浏览: 10

一、对专升本考试没有信心,应该怎么建立?
 
专升本考试是一项选拔性考试,在复习的时候有些同学容易感到没有信心,今天我们就一起来看一下应该如何建立自己的信心。
 
1.学习别人的长处
 
我们在学习的时候,一定要避免自己的短处,善于学习别人的长处,这就是所谓的“扬长避短,善于学习”。因为本来就是自己上课不认真听讲、注意力不集中而导致学习的紧迫感,却老是拿别人跟自己作比较,觉得某某同学学的比我好,我开始有些紧张了该怎么办?那你很容易产生自卑感,挫伤自己的信心。你的短处是注意力不集中,别人的长处是一步一步脚踏实地,那么你就不应该把目光盯在别人的表现上而自怨自艾,应该去学习别人的长处从而得到进步。
 
2.学习要有计划
 
是什么给我们带来信心?是成功。成功是靠什么取得的?是努力。这前后是相辅相成的,所以努力是取得成功的必要条件。但光努力还不行,做事还要讲究方法、讲究效率。学习做好计划、按计划行事是最有效的方法之一。这样不仅可以提高学习效率,而且可以体验学习的节奏感,使你不至于把学习当作是一种苦役,而是当作一种享受。
 
3.做事不拖延
 
很多人之所以缺乏自信,是因为挫折长期积累的结果,就是因为在日常一些小事情上没有处理好,不断积累,结果不断地给自己增加心理压力,久而久之,就会在心理产生一种失败感,使自己觉得自己什么事情也做不好,因而缺乏自信。所以认真对待每一件小事都可以增加我们的自信。拿起床这件小事来说,闹钟响了最多让身体缓冲1分钟立马起来,穿衣洗漱打扮,给自己新的一天一个新的开始和交代,让自己满意才会充满自信。
 
4.不轻易言弃
 
信心是在不断的努力和进步中逐步建立的,中途放弃、半道而废,是造成我们缺乏自信的重要原因。所以,凡是我们认为应该做而且已经着手做了的事情,就不要轻言放弃。在放弃的那一刹那,你可能会感到很轻松,但事情过后,挫折和失败随之而来,不断地增加我们的心理压力,从而产生自卑。所以,千万不要为自己找任何理由放弃你应该做和正在做的事情。
 
5.学会自我激励
 
学会自我激励,要给自己一个习惯性的心里暗示。如果你在内心经常存有失败的念头,其实那已经是种失败。相反地,倘若你对自己充满信心,并具有主宰自我的意志与习惯,那么即使面对逆境,也能泰然自若。这种强而有力的信心得益于你的自信。

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二、专升本复习有哪些错觉?这几点值得注意
 
专升本考试的过程中很多同学都觉得自己很努力了,但是却效果却不是很理想,很有可能在复习的时候产生了这些错觉。
 
一、单词今天背了一百个,好有成就感
 
好开心,我今天背了100个单词,单词书过了好几页!结果其中一半都是高中大纲里的词汇,另外还有好多是已经认识的词汇,实际上掌握的新词汇并不多。
 
针对背单词,我们不能用背单词的个数和页数来麻痹自己。在背单词的时候,就不要总是盯着那些早就滚瓜烂熟的词汇了,也不要总是停留在abandon,永远到不了下一个。
 
二、阅读我都能看懂,一时马虎才做错
 
相信大家都有过这种情况,我觉得我看懂了呀,做错了肯定就是马虎了,没事儿,考场上用心肯定能做对。所以,在平时的练习中,除了单词句型这些基本技巧,一定要学会理顺命题思路、总结答题技巧。不要用大意搪塞自己。
 
三、动手写浪费时间,知道会了就行
 
不知道你有没有这种想法,有时候看到一些数学大题、政治分析题和英语的翻译作文,懒得亲自动笔上手写,干脆直接看看答案,看完答案就觉得不难,我自己做也会。或者,答案跟我的思路一样,我也是这么想的。说实话,下次再遇到类似的题目,如果直接让你做的话,真不一定答得好。所以,遇到大题还是多动笔,多动脑,绝知此事要躬行。阅读推荐:https://www.niuqiuyi.com/news/show-5320.html
 
四、不是我离不开手机,是真的老有人找
 
平时手机都是放在包里,有时候怕有电话接不到就调到了震动,学着学着总觉得手机震动了(不震动也想拿出来看看,是不是错过了什么)是谁老找我?掏出来看看,结果不是,自制力好的话就直接放回去,自制力不好的话,拿着刷会。
 
还有一种情况,别人的手机震动了,还以为是自己的。浪费感情有木有,虽然只是一个手机震动,但你有没有想过,其实它扰乱了思绪,好不容易学进去了,硬生生被打断,有时候还是不要把自己想得太重要~
 
五、在教室坐了一整天,我自己都被感动了
 
还有这么一些人,总是和别人比谁在教室的时间最长。很可能你坐在教室10个小时,有5个小时在做和学习无关的事情,看起来是学习了很长时间,感觉自己是在教室努力,但真正的效率是多少,恐怕只有自己知道。与其这样,真的回宿舍睡觉挺好的……

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