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如何做好备考普通专升本 不是什么经验都可以借鉴

发布时间:2020-01-08浏览: 6

一、当专升本备考遇上高温,正在升本的你该怎么办呢?
 
      天气越来越热了,当升本遇上高温天气,升本人该怎么办呢?放轻松,小编给大家准备了六个避暑小妙招,帮助你清风徐来,度过炎炎夏日!
 
      1、早出晚归
      我们都知道一天当中最热的时间出现在午后,最凉爽的是清晨和夜晚。
      因此,对于升本人来说,最基本也是最容易做到的,就是早出晚归了。
      现实中有很多小伙伴都是这么做的,除了去吃饭,一天的时间都在自习室待着,连午休也可以趴在桌上睡,避免在最热的时候滞留在外面。
 
      2、少食多餐
      很多人有“苦夏”的烦恼,一到夏天就不愿意吃饭。据研究,一顿饭吃的越多,身体为消化食物而代谢的热量也越多。
      因此,在夏天少吃多餐尤为必要。
      建议升本人可以携带一些水果、零食放在自习室,少食多餐。但要注意营养均衡,以及尽量不要破坏自习室环境。
 
      3、充足补水
      夏天大量出汗,及时补水很重要。自习室和教学楼一般配有饮水机或开水间,小伙伴们喝水应该不是难题。此外还可以适当地喝一些绿豆汤、酸梅汁等清凉解暑的饮料。如西瓜之类的应季水果也是补水的上佳选择。
 
      4、穿棉质、浅色衣服
      升本期间,不知道有多少人还很注意自己着装?按说这个时候,应该怎么舒服怎么穿。
      建议大家多穿一些棉质、浅色的衣服,一来棉质的衣服容易吸汗,穿着很舒服;二来浅色的衣服不易吸引紫外线,可以防晒防热。
 
      5、携带清凉小工具
      如果实在没有有空调的地方可去,而又不得不留在自习室的话,小伙伴们还可以携带一些清凉的小工具,如手持的电动小风扇、清凉油、喷雾、湿纸巾、冰垫或冰枕等。
      这些小工具价格不高,也容易些携带,用来降温防暑很方便。https://www.niuqiuyi.com/news/show-5320.html

如何做好备考普通专升本 不是什么经验都可以借鉴
 
二、备考普通专升本,一定不能盲目学习他人经验!
 
      备考专升本的过程中,学习别人的经验是对的,但是不能过于盲目,如果学习方法过于杂乱可能会得不偿失。
 
      1、用他人的方法,走自己的路
      有的同学在向学长学姐请教时,所问问题事无巨细。希望能够了解别人学习生活的各个细节,相信自己如果按照这个步骤进行复习,一定可以专升本成功。
      其实学习经验这个事情的出发点是好的,但是对于高分经验不能完全模仿,甚至复制作息时间,这就有点盲目了。我们应该知道,每个人的经验都是根据自身特点积累出来的,别人的不一定适合自己,盲目的效仿可能会“画虎不成反类犬”,得不偿失。备考的方法有很多,我们要找到适合自己的。
 
      2、看一千篇,不如自己做一遍
      即便按着高分经验走,执行过程中你也会发现这样那样的问题。专升本经验是他们考上了之后反观自己的过程,也潜移默化地参考了之前自己看过的文章,写出了经验。
      比如高分经验里写了每天的时间分配计划,比如写了背英语单词是用什么方法背的等等,但在背的过程中,讲的方法对你就没有意义了,执行的过程中能专注地投入到背单词中才是重点,不能脑子里想杂七杂八的。
      而怎么能专注地投入?小耶想,这个问题的答案任何人都给不了你,因为你专注地过程中精神集中在这件事上,当你脑子里产生你正在专注于这件事的想法,那么就说明你已经分了心。
 
      3、失败贴也值得研究
      那些没有考上的人,也有付出了很大努力的人。同样也有着很多的认识,失败了的,人们总是不乐意看他们。成功的道路都差不多,每个人的失败大面上相似,细究起来可以说各有各的不同。所以,可以适当研究一下别人的失败点,以免自己重蹈覆辙。
 
      4、还要学习备考心态
      直面他人脆弱点,练就强大心理。备考期间,大多数人会感到焦虑无助,当你在感觉动力不足,焦躁不安的时候去读一些经验帖,因为你总能找到跟你相似的境遇。相同的问题,看他人是如何解决的。
      面对自身的负面能量,及时吸取前辈经验,学会平和地对待困境,会是更加成熟的一种方式。掌握好自己的情绪和心态,是坚守自己不动摇的基础,有了这些,你离成功会更进一步。
      希望大家在学习别人优秀方法的同时,能够真正吸收为自己所用,集多人之强让自己更强,这是最重要的,祝大家备考顺利!

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