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专升本复习期间老走神怎么办 学长学姐们的复习经验要看看吗

发布时间:2020-01-05浏览: 5

一、专升本复习期间老走神怎么办?好方法救你出困境
 
      复习走神是一种常态,但是我们要尽量让自己不要“走”得太久。下面小编就给大家几点建议,希望能帮到努力备考的你。
 
      一、每天不要给自己太多任务
 
      不要管离考试还有多久,考试难度有多大,你只要做好你自己每天的事情就可以了。每天给自己定下来背多少个单词,做多少数学题,专业课看几个章节····
 
      你前期可以不用定很多任务,但你必须要保证定下来任务之后一定会去完成——假如这一点都做不到,你欠缺的不是调节心态和状态的能力,是你决定专升本努力和信心。
 
      二、选择状态最好的时间
 
      在一段时间过后,逐渐加大每天的工作量,然后在这段时间你应该也比较清晰的认识到,自己在每天哪个时段状态更好,哪个时段状态不佳。 合理利用你状态最好的时候,在状态不好的时候用来休息或者做别的事情。不要在乎是否应当起早是否应当熬夜,一旦你一个习惯已经养成并且不去打破,它就是合适的。有的同学比较喜欢早起,在决定专升本之前就喜欢早起,所以在早上里学习脑子很清醒,这个一定要因人而异,自己什么时候学习效率高,那就什么时候复习。
 
      三、一个合适的伙伴
 
      如果是在学校、图书馆里复习,找个合适的伙伴是很有帮助的。所谓合适,就是对方本身就是一个足够能努力并且有足够定力的人,能带着你起到一个“不像他/她一样学习就觉得很惭愧”的效果。如果条件可以,最好找同专业的,但尽量不要找同志愿的。大家是潜在的竞争对手,可能会有隔阂;另外,能找同性别找异性,免得出现不必要的麻烦。找到合适的伙伴,每天跟对方一起学习同步思考,假如对方确实是优秀的人,你想分心也不会——因为你这样,对方会主动抛弃你。

专升本复习期间老走神怎么办 学长学姐们的复习经验要看看吗

二、专升本怎么复习?学长学姐们的复习经验要看看吗?
 
      因为每个人学习的效率不同,所以复习的进度也会有所不同。今天在这里给大家分享一下专升本过来人的经验总结10则,希望对想要专升本和正在专升本的同学有所帮助。
 
      1、最关键是培养兴趣
      美国教育学者布鲁纳说:“学生最好的刺激是对学习材料的兴趣”。还有一句名言说“兴趣是最好的老师”。没有兴趣再简单的事情也会做的很糟糕,但有兴趣再难的事也乐此不疲。如果你选择了专升本,首先要培养自己对学习的兴趣,比如英语,因为它是不同的语言,学习起来有点难,所以需要多听多看多说,培养自己对英语的兴趣。平时可以多看一些英语电影、电视,多听一些英语广播,练就自己听写说的能力。日常交流中,也可以将英语加入进来,丰富自己的语言运用。
      2、地毯式扫荡
      分清主次,一切为掌握课本让路,将知识点蚕食的干干净净,尽可能全面不要有遗漏,哪怕是阅读材料或者文字注释。有舍必有得,要学会放弃那些看起来很有价值,但是超过自己能力范围且浪费时间的题和事,先把该复习的基础知识全面过一遍,等有时间和基础打牢后回过头再做或借助老师和学习好的优势迅速解决。
      3、融会贯通
      提倡树型结构思想,分清根、杆、枝、叶及其关系,理清脉络关系。找到知识之间的联系,把一章章一节节的知识之间的联系找到,从局部找到全局,从全局中把握局部。
      4、知识的运用
      学会“卫星定位法”,即看到题就明白考哪块知识的、主要解题思想、解此题所遵循的基本思路和方法、典型题解法、类似题直接运用解题方法。多做题,做各种各样的题,力求通过多种形式的解题去练习运用知识,掌握各种解题思路,通过解题锻炼分析问题、解决问题的能力。
      5、基础、基础、还是基础
      360*75%基础=超越最低录取分数线。因此,所谓“千头万绪抓根本”,什么是根本?就是基础。基础知识和基本技能技巧,是教学大纲,也是考试的主要要求。在“双基”的基础上,再去把握基本的解题思路。解题思路是建立在扎实的基础知识条件上的一种分析问题解决问题的着眼点和入手点。再难的题目也无非是基础东西的综合或变式。在有限的复习时间内我们要做出明智的选择,那就是要抓基础。
      6、要既能“死”记硬背,又能灵活应用
      要做“纵横家”,即纵向比较,横向联系。比如语文学科,有很多需要背诵的东西,人物、古诗词名句、应用文写作要点等等,这些材料只能“死”记,要多次反复强化记忆。但是在考试时,却要把记往的材料灵活运用,这就不仅要记得牢,记得死,还要理解,理解得活,是谓“死”去“活”来。不单学语文,学英语,甚至数学、计算机,都需要“死”去“活”来。
      7、具备健康心理
      一个具有健康心理素质的人应该做到两点:在萎靡不振的时候要振作起来,在承受压力过大时又能为自己开脱,使自己不失常。人的主观能动性使人能够控制和把握自己,从而使自己的精神状态处于最佳。因势应变是人的主观能动性的作用所在。心理素质脆弱是主观能动性的放弃,健康的心理素质则使我们比较“皮实”——能够调整自己的情绪和心态去克服面临的困难。
      8、强科更强,弱科不弱
      “水桶装水”理论告诉我们,决定水桶装水量的决定性因素是短板的长度,对于专升本学子来说,要想考高分就要懂得“不拉强科力拉弱科”。在考试的几个科目上,一个人有强有弱很正常,复习备考的策略,就是扬强扶弱。强的里面不要有“水分”,弱的里面还要有突破。
      9、“试试就能行,争争就能赢”
      一位专升本学子说“我平时考试总是稀里糊涂,但大考从来都是名列前茅,大概是心理调节得好吧?”确实如此吧。与之相反的是“大考大糊涂,小考小糊涂,不考不糊涂”。
      考试要有一个良好的心态,要有勇气。“试试、争争”是一种积极的参与心态,是敢于拼搏,敢于胜利的精神状态,是一种挑战的气势。无论是复习还是在考场上,都需要情绪饱满和精神张扬,而不是情绪不振和精神萎靡,需要兴奋而不是沉闷,需要勇敢而不是怯懦。
      10、记住该记住的
      根据知识的特点,运用推导原理来衡量哪些是必须记住的,哪些只需理解。在记忆和理解之间,可把知识分为四种类型:只需理解无须记忆的;只需记忆无须理解的;只有记忆才能理解的;只有记忆才能记住的。我们这里取得是“出力最小原则”——滚动式复习法:先复习第一章,然后复习第二章,然后把第一二章一起复习一遍;接下来复习第三章,然后一二三章一起复习一遍……以此类推,犹如“滚动”。这种复习法需要一定的时间,但复习比较牢固,符合记忆规律,效果更好。

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