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体态仪态很重要
 
刚开始也许舞姿还没那么好看、动作也不标准,但别人首先看到的,是舞者身体体态。所以平时练习,抬头、挺胸、沉肩、收腹,切忌弯腰驼背。
 
那么从什么舞开始学比较好呢?
 
虽然大部分人跳舞是为了娱乐,但刚开始跳舞,建议从健身操、形体舞等开始,先掌握节奏、拉拉筋压压腿,都能起到健身的作用。
 
最简单的大概是是集体舞,气氛好一点,一群人热热闹闹开开心心,就很容易被带动起来。
 
学习一定要由简到易,否则没几天就放弃了。也许基础练习很枯燥,一个动作重复练、一个节奏反复听,但这都是必要的过程,谁也不能拒绝。
 
这些的建议真的太实用了!舞蹈是一个非常值得投资的运动,不久的将来你会很庆幸自己选择了它!

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